種惡劣環境面，文寧還到亮。

    晨剛剛，個都麼清，現自己靠陸朗肩，邊充斥著令穩熟悉息。幾乎條件反射抬起摸陸朗，然而碰到同，突然就反應過頂還個攝像拍攝，瞬就繼續伸，改個伸懶腰姿勢。

    陸朗，也伸個懶腰，然后起問：“得還好嗎？”

    文寧汗，個已經完全清，卻還裝作懶起樣子，：“啊，陸導。”

    收拾好，們繼續。

    今任務完全攀到座最方，然后尋流，之后沿著流方向。

    昨馬修搭建陷阱竟然收獲，抓到只過田鼠。起，馬修把田鼠剝皮放到烤熟，等到文寧們之后，問們。

    田鼠只沒肉，馬修用刀過分塊。

    文寧拿著些遲疑，轉過到陸朗簡俊竟然都就吞，里著管，于也就送嘴里。

    只趙沁肯。

    馬修逗，將田鼠肉往嘴邊送，尖叫著繞著堆個圈，躲陸朗后，只捂嘴連忙搖。

    完“飯”，打包好又繼續爬。

    昨其實還好，只得累而已，到今，文寧始得因為昨運過量而導致肌肉酸痛起。

    但也并刻趕，作為個綜藝節目，馬修還講解許荒野識，至惜浪費些刻尋些物展示。

    即便如此，趙沁還很就堅持。除疲憊還全肌肉酸痛，到個就休息，等到得以繼續再堅持往。

    午之，馬修帶領們到處。條蜿蜒盤旋，朝著方向流。

    馬修站處望，伸指里興奮：“，魚！”

    們打算抓魚，過旁邊挺片滑巖壁，根本無處落腳。

    馬修決定示范用藤蔓編條繩子，文寧陸朗們幾個幫收集藤蔓，示范著該如何打結，并且讓們也嘗試著打幾個結。

    然后馬修第個攀著藤蔓，剩幾個對，總能夠讓趙沁落最后個，于便得陸朗簡俊之后，趙沁跟著，文寧則留最后個。