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”
輝朝“呵呵”兩,始步。
田田始調坡度。
“喂,又加坡度!玩兒啊。”
“腿部肌肉現已經很力量,候增加點難度,20分鐘,完瑜伽。”田田扭著屁股。
“靠,賤……”輝插,股激昂音鉆,調呼吸,始訓練。
次梁術很順利,用假固定斷裂方,但太滿假效果,雖然又又挺,但麼都得假,跟醫商量過后,決定等兩后骨徹底好,就把假取,到候況而定換成自己骨,還能徹底擺脫假。
管麼樣,現只等個消腫,子就異樣,積極減肥、健,識到如果自己能把自己調回最好狀態,麼即便洛羿,也還活暗。
樣活著。
完步,跟著田田始全肌肉塑形,以非常討厭運,又累又流汗,現到運趣,既能讓段忘卻所愉,還能讓回到之后個好。而且,里陪話、陪茶,讓至于太寂寞。
訓練完后,拉田田飯,田田約,只好黎朔打話,黎朔剛好空。
倆約個餐。
輝剛洗完澡,清,穿著運都擋尚息。
黎朔到,朝招招。
輝過:“黎哥,久等啦。”
“沒事,剛到。”黎朔含笑,“麼精神。”
“剛運完,興奮嘛。”輝笑著,“點菜吧,餓。”
“到麼精神,就放,幾個剛鵬候,真……”黎朔欲言又止。
“很糟糕吧。”輝,笑,“,段確實相當糟糕,活得渾渾噩噩,直到現胖牛仔褲都穿,就被嚇,哈哈哈。”
黎朔慨:“現樣很欣慰。